海淀北部便民平台小儿一般性疾病的护养-地图舌
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表现地图舌是在4—5岁的孩子中比较常见的一种症状，表现孩子的舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱，就好像地图一样。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘、易感冒等症状。原因产生地图舌的原因，可能是维生素缺乏，也可能是舌炎。中医认为，舌苔的颜色、厚...
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育儿
海淀北部育儿知识, 孩子成长
小儿一般性疾病的护养-便秘
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表现常见于吃牛奶的孩子，大便干燥，如羊粪球状。有的孩子三五天不解大便，需用开塞露才能解下，十分痛苦。父母也很紧张，怕影响孩子的营养和生长发育。原因孩子的习惯性便秘，是因长期不良的大便习惯，造成胃肠道功能和肠道的蠕动功能的薄弱，不能也无力将大便排出。所以只用泻药或被动排便的手段，只...
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给孩子喂食应该注意的五要点
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1. 制备乳液的用具需要煮沸消毒。2. 喂乳不可过快，但也不可过慢。3. 喂后轻拍背部几分钟，使吸入的空气溢出。4. 不要喂食过多。婴儿消化力不强，食入过多可致消化不良。5. 不要喂食过少。食量不足，乳液过稀，或为了避免消化不良而未补足热量及蛋白质，日久可成体形消瘦且抵抗力低下。...
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从秋天开始孩子穿着方式的观点
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古人还认为：“薄衣之法，当从秋习之，不可以春夏卒减其衣，则令中风寒。从秋习之，以渐稍寒，如此则必耐寒。”强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可，这样既可锻炼孩子的耐寒力，又不致使其受风寒。在提倡“薄衣”的同时，古人又提出了孩子穿着方式的观点。《小儿病源方...
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每个父母心里都住着一个“别人家的孩子”
也许每个父母心里都住着一个“别人家”的标准小孩，岂不知自己家那个不完美的小孩才是最真实，也最可爱的。为什么很多家长对自己的孩子总是这不满意那不满意 给学趣网的老师提问的家长经常问： 我的孩子太争强好胜，怎么能让他不要每次都争第一；&...
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四季饮食调养-儿童夏季饮食
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孩子在炎热的环境中学习和玩耍时，代谢会增强，营养消耗也会增加；又因天热大量出汗，营养成分容易在汗液中流失。同时，很多孩子会有“苦夏”的现象，即孩子出现不好好吃饭的现象，这样，孩子食欲减低和消化吸收不良又限制了营养的摄取。可见，夏天孩子的饮食调养是非常重要的。1. 注意补充营养首先...
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儿童四季饮食调养-春季饮食
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春季，自然界阳气升发，这时应该充养、保护体内阳气，使之充沛，不断旺盛起来。1．多吃温补阳气的食物春季饮食，首先要按《内经》提出的“春夏养阳”的原则，在饮食方面适当多吃一些能温补阳气的食物。《风土论记》主张春天“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，杂和而食”，除了蓼、蒿等野菜现在已...
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孩子的饮食问题给孩子喝什么？
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喝水最重要水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。水的功能主要是构成全身组织，调节体温，促进机体各系统新陈代谢的化学反应，充作各种物质的吸收、运输及排泄的携带体，协助维持体内一切体液的正常渗透压。每天喝一定量的水，可以保护肾脏，排除体内毒素。水的需要量取决于机体的新陈代谢的...
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孩子的饮食问题给孩子吃什么?
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孩子吃什么才能身体健康、精力充沛？中医经典著作《素问》中说：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”人的饮食首先要保证的就是热量的供应，其次才谈得上营养问题。身体必须有热量才能正常进行运转。碳水化合物是身体热量的主要来源。谷类富含碳水化合物...
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四季饮食调养-儿童秋季饮食
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秋天万物由生长渐趋凋谢，是收获的季节。人的机体已由活跃、外向、支付阶段，转变过渡到沉静、内向、积蓄的阶段。由于夏季消耗多吸收少，秋季要重视补充营养，调整机能，为冬季的藏精做好充分准备。这个季节，孩子的肺脏活动较旺，饮食也应该作相应的调整。1.多吃些滋阴润燥的食物秋季饮食，首先要贯...
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